Le meilleur de soi

01 Mar

Le meilleur de soi

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Ce livre est d’une grande richesse, il se lit et se relit avec autant de plaisir à chaque fois. L’auteur nous démontre que dès l’enfance nous nous éloignons de nous-même pour des raisons liées à notre éducation, à notre environnement et à nos relations amoureuses. Nous pouvons accéder au « meilleur de soi » à travers différentes situations. Nous pouvons imaginer, créer et nous nourrir par la méditation, la respiration, la contemplation. Nous avons chacun une personnalité créatrice et ce livre nous apprend à la découvrir. Il nous aide à nous libérer de nos peurs et nous permet d’atteindre la maîtrise de notre moi profond.


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