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Les thérapies de couple s’adressent-elles uniquement aux couples en crise ?

Il n’y a pas que des couples qui se déchirent qui consultent un thérapeute de couples, il y a aussi…

La parité sexuelle : on en parle ?

La parité commence à prendre sa place doucement dans le cadre du travail, mais dans la vie privée et plus…

I am enough

Lorsque j’étais écolière, sur Les bulletins de notes, il était souvent écrit : « peut mieux faire », « des aptitudes, mais doit travailler…

Les relations amoureuses vous mettent dans tous vos états ?

Une des raisons majeures à cela est que lorsque nous rencontrons une personne, nous avons tendance à l’idéaliser, à penser…

Bye bye 2020, en route pour 2021

L’année 2020 a bousculé, bouleversé nos quotidiens. Elle a été particulièrement éprouvante pour beaucoup. Comme de nombreuses situations qui arrivent…

Les croyances limitantes

 Sur le plan professionnel,  les croyances limitantes sont souvent le principal obstacle qui se dresse sur le chemin de l’atteinte…

21 jours pour changer

Il paraît que l’homme est un animal d’habitudes, en effet nous avons besoin de mettre en place des mécanismes qui…

Le lâcher prise

Qu’est-ce que le lâcher-prise ? Il existe bon nombre  de définitions : accepter de ne pas contrôler ce qui arrive, vivre le…

Résolutions année 2019

2018 est définitivement derrière nous, 2019 a déjà commencé et un nouveau chapitre est à écrire. Oubliez toutes les bonnes…

L’empowerment

L’Empowerment  Ce mot est de plus en plus utilisé dans le langage professionnel, mais qu’est-ce que cela veut dire ?…

État d’esprit de changement

Chaque année, nous prenons de bonnes résolutions, nous avons tous une wish-list où nous notons ce que nous voulons mettre…